tisdag 1 mars 2011

En kväll i förorten del 42.

Jag wattar på från undergroundnivå... Dagens Monarkmys var samma som gårdagens Monarkmys. Tröskelpass med alternerande kadens och effekt. Ett skönt pass som känns ganska snabbt tack vare kortintervallerna. Känslan i kroppen var en blandning mellan skrämd gasell och stentroll.
Jag anade både en och två svettdroppar i pannan. Andningen var tidvis ansträngd. Kadens - ja. Maxwatt - ja. Snittpuls - ja. Bra jobbat. Nu ska det bara nattas barn och diska sen är det rodel i soffan som gäller. Fortsättning följer...
/J

2 kommentarer:

Tille sa...

Hmm, det låter bekant det där.

Johan Andersson sa...

Så fort jag är kry från min simulantsjuka (feber/migrän) ska jag ta Prima Nocte på nya racern i trainern.. Lär ju inte se så där snygg ut men.......