torsdag 6 januari 2011

Japanskt besök i Fritzelkällaren.

Kände mig tung, trött och tjock på dagens pass. Av nån anledning höjde jag effekten på lagkadensarna. Det gick självklart åt skogen. Efter fyra fyraminutare hade jag blåst benen helt. Efter några tafatta försök att rädda stoltheten gav jag upp och trampade ur surkroppen. Då kom jag på den briljanta idén att avsluta med en Tabata. För att ni ska ha nåt att göra ikväll så filmade jag kalaset. Enjoy.


Nu känns det lite bättre.
/J

14 kommentarer:

Öijer sa...

Skärtorsdag? Och TRÖJA!? Gör om, gör naket!

Johan Mölleborn sa...

Ha ha jag blandade nog ihop dagarna. Tyckte det passade bra med Skärtorsdag eftersom det är torsdag idag. Man blir inte smartare efter en Tabata heller. :)

Jag är för fet för nakenfilm. Det får vänta tills i vår.
/J

Tille sa...

Det är svårt att skylla på sjukdom för att ställa in lördagsrundan samtidigt som man kör Tabator.

I övrigt håller jag med Henrik.

Tom sa...

Redan när jag såg rubriken anade jag oråd.

STIZZE sa...

ÄHUM, vad hände med "Ikväll blir det naket. Det lovar jag."

!?

mattel sa...

tycker det väser lite från dig runt 4 minuter..?

tabata var länge sen, kanske läge att köra ett snabbpass på skoj. :)

Per Kumlin sa...

Du får komma ut och köra lite Tabata i snön. Grymt motstånd;-)

Ankan sa...

Underbart! Men varför andas du så tungt?

Adam Steen sa...

Du är sjuk :)

STIZZE sa...

haha, 02:45, "ehhh vafan!? :\"

Tony sa...

Vet inte om jag skall våga titta på filmen. Behöver nog ta sällskap av en flaska rött för att samla tillräckligt med mod :-).
/Tony

Anonym sa...

Hmmm, frugan trodde att jag tittade på någon jävla porrfilm med det ljudet!

Jögga sa...

Men fy faan... Nu insåg jag att det där med solskenscykling är min grej mer än nånsin. Att ta i så där när man tränar- njae ;-). Tur att servicebilen är mitt hem :-)

olof sa...

You the man. Nu blev jag jävligt sugen på 4 minuter i paradiset. På torsdag kanske. Den som kommer närmast, inte skärtorsdag.