måndag 6 december 2010

Konvalescenscykling

Mjukstartade veckan med 30 minuter på 260 watt (4 watt/kg). Benen kändes pigga och sugna på smisk men halsen var fortfarande lite ledsen. Jag var egentligen inte sugen på att träna idag. Men jag laddade mp3-spelaren med David Gray så det blev riktigt trevligt ändå. Som en liten bonus hade Linda tvättat min trainerhandduk med sköljmedel. Vilken stämningshöjare! Blomdoften gifte sig fint med den brända gubblukten i cykelrummet.


/J

2 kommentarer:

Tony sa...

Skön start på veckan, 4w/kg är inte kattskit :-)
/Tony

Ankan sa...

David Gray?! WTF?!!

;-)