fredag 13 november 2009

Mot Belgien!!

Så där nu har jag kört sista trainerpasset för den här veckan. Det blev lite knappt om tid så istället för 2x20 så blev det 30 minuter på 2 slag under tröskelpuls. Gårdagens styrkeintervaller satt fint i låren idag. Träningen rullar på fint. Det nya programmet känns riktigt bra.

Men Belgien då? Jo vi åker idag. 8 härliga cykeljönsar. Nypan, Vic, Tille, Mattel, Bjorre, Markus, Danne och jag. Vi har hyrt en minibuss som vi ska sitta och fisa i. På lördag ska vi göra Gent. Vi ska äta våfflor, pommes med mayo och halsa Duvel på torget. Nypan har nosat upp en kille som säger att han gör världens bästa pommes frites. Honom ska vi leta upp.

På söndan ska vi kolla på ett cykelcross, Super Prestige med bland annat Sven Nys Enrico Franzoi och Niels Albert. Sen åker vi hem med bussen fullastad med belgisk öl.


Trevlig helg!
/J

6 kommentarer:

Tobbe Arnesson sa...

Damn you! Damn you all to hell!

magnus sa...

Ha det så gött era lyxputtar!

Åsa och Henrik sa...

Fy honken vad kul!
Belgisk öl och musslor är vanebildande. Det är den här tiden på året då man får uppleva den där härliga atlantbrisen. Man drömmer sig tillbaka till 2007 men lite söderöver och lite tidigare på säsongen och "Calais Brindisi" inpräntat på insidan av pannbenet.
Cykla brallorna ifrån de dära trappistmunkarna och hälsa ifrån oss!
VH Åsa och Henrik
PS Vi ser fram emot en reseberättelse om feta höstvindar och fet höstcykling!

leecooper sa...

You come special to Belgium to see some mud-biking or to drink Duvel?
crazy!
Next time you come to Belgium we can cycle some km's and drink some Duvels. Yesterday there was a ride a Dottenijs (10km) and i did not even watch the race, and you travel how km's????

see you at Italy for the 1000mile.

Johan Mölleborn sa...

Leecooper, it was both mud cycling and Duvel drinking. We had a great weekend in Gent.

We are thinking abuot doing a brevet in Belgium next summer.

By the way, the swedish cycling jerseys are available here: http://www.kalaswear.se/cycle/supportershop.html

See you in Italy!!
/Johan

Anonym sa...

Såg hur najsigt ut som hellst, lät så på Victor när jag råkade stöta på honom i sjöstan vid hemkomsten... / L-S Thomas